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Si realmente supieramos los beneficios del magnesio sobre nuestro organismo, nuestros huesos y nuestra mente, no dejariamos pasar demasiado tiempo sin tomarlo dia a dia, la verdadera clave para mantener a raya las malditas enfermedades del siglo XXI: problemas cardiovasculares, osteoporosis, artrosis En este libro Ana Maria Lajusticia da respuesta a todas esas preguntas que nos hacemos una y otra vez, pero que nadie sabe responder o no de forma precisa y detallada, desterrando mitos y dando luz a tantos y tantos aspectos desconocidos Es un elemento tan esencial en nuestra dieta y en nuestra vida que conviene tengamos presentes cada una de las siguientes cuestiones y leamos con atencion los beneficios sobre su consumo. Para que es bueno tomar magnesio con colageno? Que provoca la carencia de magnesio en el sistema nervioso? Cual es la relacion entre la falta de magnesio y los infartos de miocardio? Es conveniente tomar magnesio durante el embarazo y la lactancia? Preguntas clave para el siglo XXI, respondidas desde la claridad y el rigor, desde donde vivir mejor y mas tiempo deberia ser una imposicion y no un sueno. / If we really knew the benefits of magnesium on our body, our bones and our minds, we would not let a day go by without taking it. It help us against cardiovascular problems, osteoporosis, arthritis ... It is such an essential element in our diet and in our lives that we should bear in mind the benefits of its consumption. Here you will find all the answers you need about magnesium expalined with clarity and thoroughness.
