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Recapitular es el arte de revivir o vivido. Es un proceso de autoliberacion que permite sanar las heridas recuperando y redistribuyendo la propia energia.
Taisha Abelar fue instruida en esta practica bajo la guia de don Juan Matus, el mismo maestro de Carlos Castaneda. En esta obra describe su iniciacion y entrenamiento hasta llegar a esa grieta entre dos mundos por donde cruzan los brujos al otro yo.
Incluye tambien ejercicios fisicos y tecnicas respiratorias, asi como las explicaciones teoricas y las premisas filosoficas correspondientes.